Gesundheitsförderprojekt „vitale Kita“


In Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse und dem Institut Elke Gulden, nehmen alle unsere Einrichtung an dem Gesundheitsförderprojekt „vitale Kita“ für ErzieherInnen, Kinder und Eltern im Jahr 2019 teil.

Im Mittelpunkt stehen Übungen, Verse, Lieder, Tänze und Spiele, die Erziehern, Eltern und Kindern helfen, sich sowohl im Arbeitsalltag wie auch in der Freizeit rundum wohlzufühlen.

Sie lernen den Aufbau und die Funktion der Wirbelsäule kennen und erfahren, wie man Kraft und Beweglichkeit aufbaut und die Bandscheiben entlastet und regeneriert.

Sie entwickeln wirksame Techniken für einen gesunden Körper und schonenden Umgang mit dem Rücken im Kita-Alltag und verbessern ihre Bewegungskompetenz. Mit Yogaübungen und Entspannungstechniken gehen Sie gelassener in den Alltag.

Weitere Informationen unter folgendem Link:

https://www.elke-gulden.de/angebote/vitale-kita